Menjaga Nafas Agar Tidak Bau Dan Tetap Segar

By | March 13, 2017

tips kecantikanBanyak yang mengatakan bahwa istilah bagi mereka yang memiliki masalah dengan bau mulut mereka adalah orang yang memiliki bau naga. Nafasnya bagaikan tidak pernah segar sehingga membuat orang-orang merasa tidak nyaman ketika berada di dekat mereka. Beberapa penyebab mengapa Anda memiliki nafas yang tidak segar dan bau adalah karena Anda memiliki kondisi panas dalam dan juga sariawan yang tak kunjung sembuh. Sehingga bakteri tumbuh dengan bebas di mulut Anda, sehingga menyebabkan bau mulut tak sedap. Dan hal ini juga tentunya bisa membuat Anda merasa tidak nyaman dan tidak merasa percaya diri. Namun bukan berarti Anda hanya bisa diam untuk menghindari percakapan dengan orang lain. Anda bisa memperbaikinya dengan beberapa cara berikut ini. Agar Anda bisa mendapatkan penampilan yang cantik dengan nafas yang segar dan tidak bau lagi.

3 Cara Mudah Menjaga Nafas Selalu Segar Dan Tidak Bau

Tentu saja hal pokok yang harus Anda lakukan jika Anda ingin mendapatkan mulut yang segar dan juga tidak bau adalah menggosok gigi secara teratur. Anda harus menggosok gigi Anda saat bangun tidur, sebelum tidur, sesudah makan, dan waktu-waktu tertentu ketika Anda merasa tidak nyaman dengan penampilan mulut  Anda. Selain menjaga nafas tetap segar, menggosok gigi juga akan membuat gigi menjadi lebih putih dan kuat. Selanjutnya Anda bisa menggunakan mouthwash. Mouthwash saat ini sudah bisa Anda temukan dimanapun, sebagai obat kumur Anda tidak perlu menggunakannya dengan terlalu sering. Karena kegunaannya sebagai cairan yang membantu menghilangkan kotoran gigi dengan cepat.

Selain itu, Anda juga bisa melakukan pembersihan lidah. Dan cara ini terkadang diabaikan begitu saja oleh banyak orang. Padahal sebagian besar kuman yang menyebabkan mengapa kita memiliki nafas yang bau dan tidak segar adalah kuman yang bersarang di lidah kita. Dan untuk membersihkannya, ketika Anda membersihkan gigi dengan sikat gigi. Anda bisa menggunakan permukaan ujung sikat gigi untuk membersihkan langit-langit dan juga lidah. Gosokanlah dengan perlahan, dengan begitu Anda tidak akan melukai lidah Anda sendiri.

Related posts: